Рецепты счастья

Каждый человек стремится к достижению счастья и гармонии в своей жизни, но, к сожалению, мало кто достигает его, а если и достигает, то редко сохраняет это благо.

Наши мысли не дают нам покоя: мы постоянно думаем о прошлом, о будущем, но почти не думаем о настоящем и очень редко можем войти в состояние осознанности – быть здесь и сейчас и радоваться тому, что у нас есть семья, есть работа, есть Родина, а также много других благ.

Состояние счастья мы утрачиваем в основном из-за тревожных мыслей о будущем: мы не уверены в себе, не уверены в стабильности государства, не уверены в целом в завтрашнем дне. Состояние тревоги постоянно душит нас.

Когда я тревожусь о проблемах, которые могут меня коснуться в будущем, я вспоминаю слова, которые я услышал от моего учителя:

«Я достаточно утомил себя, думая о проблемах, большинство из которых так и не произошли».

Очень часто мы тревожимся о грядущих неудачах, которые, возможно, никогда и не наступят, но которые мешают нам жить счастливо! Недавно я прочитал мудрое изречение, которое затронуло моё сердце и заставило меня задуматься:

«Если бы ты только знал, как быстро люди забудут тебя после твоей смерти, то ты бы не пожелал жить ради довольства кого-либо, кроме Аллаха».

Как часто мы переживаем и стремимся к довольству тех, кто даже не ценит наших усилий? А ведь эти переживания лишают человека возможности жить счастливо.

Так давайте задумаемся, на что действительно стоит тратить драгоценные минуты жизни?

 

В чём смысл жизни?

В определённый момент жизни каждый человек задаётся вопросом: «В чём смысл жизни?». У каждого из нас разные ценности и разные цели (впрочем, у кого-то вообще нет целей, и они живут по принципу «есть-спать-есть»), и каждый понимает эти термины по-своему. Есть и такие люди, которые не видят своего предназначения в жизни.

Человек, осознавший смысл жизни, сможет осознать и смысл смерти. Наш образ жизни заставляет нас двигаться всё быстрее и быстрее. Экономический показатель выступает одним из главных критериев качества жизни. Люди вокруг нас ездят на дорогих машинах, имеют большие дома, покупают дорогую одежду и обувь. Но стоит отметить, что большая часть всего этого куплена в кредит, после чего вся семья в дальнейшем должна за это расплачиваться. Многие из тех вещей, которые вы собираетесь приобрести, могут вам и не понадобится в жизни. Богатства всегда будет мало, будут появляться всё новые и новые вещи, которые вы должны иметь.

 

Счастье не в чашках, а в кофе

Многие считают, что счастье приходит с богатством и влиянием. Нельзя приобрести счастье в обмен на что-либо: на должность отца или на имущество родителей. По этому поводу приведу вам один рассказ.

Спустя годы после окончания университета выпускники встретились в доме своего старого профессора. Все они достигли успеха в жизни и высокого социального статуса. После приветствий и комплиментов каждый стал жаловаться своему учителю на трудности в работе и давление общества, которое их сильно напрягает. Выслушав их, профессор вышел и вскоре вернулся с большим кофейником и с чашками разного цвета и формы: стеклянными, хрустальными, пластиковыми… Некоторые из чашек были красивыми, яркими и дорогими, в то время как другие чашки можно было найти разве что в самых бедных домах.

Профессор вежливо сказал: «Пожалуйста, каждый обслуживает себя сам. Пусть каждый нальёт себе кофе». Когда каждый выпускник выбрал чашку, профессор сказал: «Вы заметили, что каждый из вас взял себе красивую чашку? Простые чашки прошли мимо вашего внимания. Это именно то, что вызывает у вас беспокойство и напряжение. То, что вам действительно нужно, так это кофе, а не чашка, но вы обманулись красивыми дорогими чашками, и каждый из вас смотрел на то, что было в руках у других. Если жизнь – кофе, то работа, деньги и престиж – это чашки, следовательно, они всего-навсего инструмент в этой жизни. Качество жизни (кофе) – вот что не меняется, а концентрируя своё внимание на чашках, мы упускаем шанс насладиться кофе. И поэтому советую вам не обращать внимания на чашки, просто наслаждайтесь кофе и не судите других по внешнему виду и форме».

 

Попробуйте…

Уважаемые читатели, помните, счастье – это в первую очередь решить для себя быть счастливым. Если человек решил для себя быть счастливым, то кто может помешать ему в этом?

Попробуйте тратить деньги не на покупку вещей, а на приобретение новых знаний, нового опыта. Наладьте отношения с людьми, запишитесь на необычный мастер-класс, сделайте радостным один день для одного человека, даже небольшая мелочь может поднять настроение.

От Абу Хурайры (да будет доволен им Аллах) передаётся, что Посланник Аллаха ﷺ сказал:

وَالكَلِمَةُ الطَّيِّبَةُ صَدَقَةٌ

«И доброе слово является милостыней (садака)» (Бухари, 2989; Муслим, 1009)

Станьте причиной того, что заставит человека поверить в доброту людей. Не будьте одним из тех, кто угрюмо смотрит в лицо своего брата, как это стало модным в наше время.

Научитесь радоваться мелочам и радовать окружающих. Чувство юмора — это показатель высокого интеллекта. Исследования учёных свидетельствует о том, что умение относиться с юмором к сложной ситуации поддерживает организм в борьбе с разными недугами.

Почему мы не можем делать то, что дарит нам радость? Нам следует не столько стремиться к счастью, сколько быть счастливым от самого стремления.

 

Ключ от счастья у тебя!

Многие не понимают, что же представляет собой настоящее счастье. Ключ к изменениям находится у вас, не надо его искать. Счастье состоит из кусочков, его нужно собирать. Никто не может забрать у вас вашу боль, и поэтому не позволяйте никому забрать у вас счастье.

Ключ к провалу – это попытка угодить каждому. Получил высокую оценку – радуйся! У тебя есть работа – радуйся! Родители позвонили тебе – радуйся! Сходил в ресторан с друзьями – радуйся! Можешь посещать мечеть – радуйся! Так можно привести ещё очень много примеров, но вкус счастья для каждого разный.

Однажды отец с сыном, выходя из мечети, делились друг с другом впечатлениями, и отец сказал: «Я нахожу счастье и мир в этом маленьком раю», а сын говорит: «Я не могу выразить своего счастья». По этому поводу есть прекрасный хадис нашего Пророка ﷺ:

‌مَنْ ‌أَصْبَحَ ‌مِنْكُمْ ‌آمِنًا ‌فِي ‌سِرْبِهِ مُعَافًى فِي جَسَدِهِ عِنْدَهُ قُوتُ يَوْمِهِ فَكَأَنَّمَا حِيزَتْ لَهُ الدُّنْيَا

«Весь мир достался тому из вас, кто встретил утро со спокойным сердцем, находясь в добром здравии и имея достаточно пищи, чтобы ему хватило её на день» (Тирмизи, 2346)

 

Цените, то, что имеете

Многие, имея всё это, не ценят своего счастья, а ведь то, что для вас норма, для многих является мечтой. Спросите сироту, потерявшего родителей, что бы он отдал за то, чтобы родители были живы. Спросите того, у кого последняя стадия рака, что бы он отдал за здоровье. Спросите у матери ребёнка, которого сбил автомобиль, что бы она отдала за жизнь своего ребёнка?

Это всё – неоценимые блага, которые есть у многих из нас, но мы их не ценим, пока имеем. Извлекайте из этого уроки и наслаждайтесь благами, которые вам даны, чтобы не быть уроком для других. Знайте, что впереди вас ждёт результат, который зависит только от вас.

 

Мудрецы советуют…

Я бы хотел привести изречения, которые помогли мне и повлияли на меня.

1. Счастье приходит тогда, когда ты перестаёшь жаловаться на неприятности, которые у тебя есть, и благодаришь Аллаха за неприятности, которых у тебя нет.

2. Будь счастлив и не грусти. Поистине, победа приходит через терпение, утешение – через горесть, и, поистине, с трудностью приходит облегчение.

3. Если хочешь быть счастливым, связывай свою жизнь с целями, а не с людьми.

4. Счастливая жизнь не обусловлена пониманием, любовью и оценкой всех людей.

5. Не грусти, когда что-то упускаешь. Возможно, если бы ты этого добился, печаль была бы больше.

6. Счастье – это не приобретение того, чего мы не имеем. Это понимание и осознание ценности того, что у нас есть.

7. Если Всевышний хочет сделать тебя счастливым, то он ведёт тебя самой трудной дорогой, потому что лёгких путей к счастью нет.

В хадисе, который передаётся от Абу Хурайры (да будет доволен им Аллах), сообщается, что Посланник Аллаха ﷺ сказал:

مَنْ يُرِدِ اللهُ بِهِ خَيْراً يُصِبْ مِنْهُ

«Того, кому Аллах желает добра, Он подвергает испытаниям» (Бухари, 5645; Ибн Хиббан, 2907)

8. Мудрость жизни:

«Хочешь быть счастливым? Читай Кyр`ан!

Хочешь быть богатым? Читай Кyр`ан!

Хочешь быть сильным? Читай Кyр`ан!

Хочешь стать мудрым? Читай Кyр`ан!

Хочешь быть защищённым от бедности и угроз в жизни? Читай Кyр`ан!»

9. Чтобы прожить счастливую жизнь, позаимствуй у старших мудрость, у детей – чистое сердце, у великих людей – достоинство, у бедных – терпение.

10. Иногда счастье приходит через мучения. Часто мы слышим, как мама говорит детям: «Ешьте, я не голодна. Возьмите эти деньги, они мне не нужны. Не плачь, я не болею». Это замечательно – радовать других, когда ты больше всего нуждаешься в радости!

 

Итог

Всевышний Аллах в Священном Кyр`ане сказал:

وَإِن تَعُدُّوا نِعْمَةَ اللَّهِ لَا تُحْصُوهَا

(смысл): «И если вы будете считать блага Аллаха, которые Он вам дарует, то не сочтёте их» («Сафват ат-тафасир», Сура Ан-Нахль: 18)

Хвала Аллаху за милости, которые я осознал только тогда, когда увидел тех, кто их лишён.

Надеюсь, после прочтения этой статьи вы сможете ответить на волнующий вас вопрос: «Что же есть счастье и как его достичь?».

О Всевышний, даруй нам благословение, успех и счастье!

 

Муханнад Джамаль ас-Сакка, преподаватель аспирантуры при ДИУ

По материалам: https://islamdag.ru/