-
Асхана Зейінді арттыруға көмектесетін 10 пайдалы азық
Миыңыздың жақсы жұмыс істеуі үшін не жесем екен деп ойланасыз ба? Мына тағамдар денсаул...
05 маусым 2020 9601 0 -
Асхана Ағзаңызға пайдалы 11 көкөніс
Ішіп-жеген асымыз ағзамызды өз «қалдықтарын» қалдырады. Ал оны тазартпасақ,...
06 сәуір 2020 11010 0 -
Асхана Тым салқын немесе тым ыстық ішудің зияны қандай?
Дұрыс тамақтану жайлы айтқанда біз оның сапасына, құрамына мән береміз. Ал адам денсаул...
07 ақпан 2020 9579 0 -
Асхана Тағамға байланысты кейбір ырым-тыйымдар
«Асына қарап адамын таны» деп бекер айтылмаса керек-ті. Ендеше, дана халқым...
29 қаңтар 2020 11525 0 -
Асхана Мидың жұмысын жақсартатын тағамдар
Дәрігерлер мидың жұмысын жақсартып, оның жастығын сақтауға салауатты өмір салтын ұстану...
28 қаңтар 2020 10640 0 -
Асхана Зығыр майының пайдасын білесіз бе?
Зығыр майының түссізден сарғыштау майға дейінгі түрлері кездеседі. Май зығырдың әбден п...
27 қаңтар 2020 14052 0 -
Асхана Бұлардың бойында нендей шипа барын білесіз бе?
Жеміс-жидектерде де, көкөністер де дәрумендерге, шипалық қасиетке, азық–түліктік ...
23 қаңтар 2020 8004 0 -
Асхана Тұздың пайдасы мен зияны
Тұз – ағзаның дұрыс және толассыз түрде қызмет етіп отыруына арналған қажетті ком...
17 қаңтар 2020 17065 0 -
Асхана Адам ағзасын ерте қартайтатын азықтар
Бұл тағамдар адам денсаулығына зиян болғаны өз алдына, жастығыңызбен сұлулығыңызды ұрла...
10 қаңтар 2020 8899 0 -
Асхана Тартылған бастың тісін қағуда не сыр бар?
Ертеде Сараман мен Қараман деген екі дос өмір сүріпті. Бірде Сараман досына ренжіп қала...
09 қаңтар 2020 8646 0 -
Асхана Сұлы және оның пайдасы
Сұлы – жер бетінде 4000 жылдан бұрын пайда болған дәнді дақыл. Ол туралы алғашқы ...
06 желтоқсан 2019 13678 0 -
Асхана Пайғамбар айтқан пайдалы жемістер
Пайғамбар (с.ғ.с.) қарбызды піскен құрмамен қосып жегенді ұнатып: «Құрманың ыстығ...
03 желтоқсан 2019 11904 0 -
Асхана Пайғамбарымыздың (с.ғ.с.) сүйікті тағамдары
Арпа наны Ибн Аббас (р.а.) былай дейді: «Алла Елшісі (с.ғ.с.) мен Оның отбасы бі...
06 қараша 2019 16072 0 -
Асхана Жылдам әрі тыныш ұйықтауға көмектесетін тағамдар
Кейде балаларымыз мазасызданып, ұйқысы тыныш болмай жатады. Өзіміздің де ұйқымыз қашып,...
24 сәуір 2019 11643 0 -
Асхана Тамақты ортасынан бастама!
Пайғамбарымыздың сахабаларының бірі Абдулла ибн Буср (р.а.) әңгімелейді. «Пайғ...
19 сәуір 2019 9245 0