Асхана Құрманың сан түрлі пайдасы

Құрма – Құран аяттарында көп кездесетін жеміс түрі. Иман келтіргендерге Жәннатта ...

Асхана Тез ұйықтауымызға көмектесетін тағамдар

Кей кездері жұмыстан қанша шаршап келсек те төсегімізге жата салып бірден ұйқыға кетуім...

Асхана Құрма қандай дертке шипа?

Құрма – арабтардың күнкөрісінде маңызды орын алатын  иісі мүлдем білінб...

Асхана Пайғамбарымыздың (с.ғ.с.) сүйікті тағамдары

Арпа наны Ибн Аббас (р.а.) былай дейді: «Алла Елшісі (с.ғ.с.) мен Оның отбасы бі...

Асхана Тәлбина – Пайғамбарымыздың (с.ғ.с.) сүйікті асы

Тәлбина (تلبينة) – араб ботқасы. Бұл тағам ләбән, яғни сүттен жасалатын болғандық...

Асхана Өкпені тазартып, жөтелді басатын табиғи дәрі

Сәбіз – ең жақсы денсаулық көкөнісі болып табылады.  Ол А, В және С дәруменд...

Асхана Ең жақсы антибиотик

Сарымсақтың құрамындағы элементтің тамақтың улануына қарсы ең жиі қолданылатын екі таны...

Асхана Зейінді арттыруға көмектесетін 10 пайдалы азық

Миыңыздың жақсы жұмыс істеуі үшін не жесем екен деп ойланасыз ба? Мына тағамдар денсаул...

Асхана Ағзаңызға пайдалы 11 көкөніс

Ішіп-жеген асымыз ағзамызды өз «қалдықтарын» қалдырады. Ал оны тазартпасақ,...

Асхана Тым салқын немесе тым ыстық ішудің зияны қандай?

Дұрыс тамақтану жайлы айтқанда біз оның сапасына, құрамына мән береміз. Ал адам денсаул...

Асхана Тағамға байланысты кейбір ырым-тыйымдар

«Асына қарап адамын таны» деп бекер айтылмаса керек-ті. Ендеше, дана халқым...

Асхана Мидың жұмысын жақсартатын тағамдар

Дәрігерлер мидың жұмысын жақсартып, оның жастығын сақтауға салауатты өмір салтын ұстану...

Асхана Зығыр майының пайдасын білесіз бе?

Зығыр майының түссізден сарғыштау майға дейінгі түрлері кездеседі. Май зығырдың әбден п...

Асхана Бұлардың бойында нендей шипа барын білесіз бе?

Жеміс-жидектерде де, көкөністер де дәрумендерге, шипалық қасиетке, азық–түліктік ...

Асхана Тұздың пайдасы мен зияны

Тұз – ағзаның дұрыс және толассыз түрде қызмет етіп отыруына арналған қажетті ком...